कैफीन: एन। कैफीन कॉफी (1 से 2%), चाय (1,5 से 3%) और कोला नट्स (2 से 3%) में पाया जाने वाला एक क्षारीय है, जिसमें उत्तेजक गुण, टॉनिक और मूत्रवर्धक हैं।
विशेष रूप से पहले तीन मिनट में कैफीन का संचार होता है। अधिक मात्रा में अवशोषित, कैफीन विषाक्त हो सकता है।
कैफीन की लत लग सकती है। कुछ लोगों में, यह मध्यम खुराक में भी, धड़कन, अधिक घबराहट, नींद की गड़बड़ी, सिरदर्द और...
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