अत्यधिक नशा : ठिकाना हैंगओवर एक असहज एहसास है जो अत्यधिक मादक पेय पदार्थों के सेवन के परिणामस्वरूप होता है। यह शराब के सेवन के 6 से 8 घंटे बाद प्रकट होता है, जब रक्त में अल्कोहल का स्तर कम हो जाता है, और यह अधिकतम तक पहुंच जाता है जब रक्त में अल्कोहल का स्तर फिर से शून्य हो जाता है।
हैंगओवर की उत्पत्ति अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हुई है। यह माना जाता है कि यह एक जटिल और बहुक्रियात्मक विकार है। तीन पदार्थों को हैंगओवर का कारण माना जाता है: इथेनॉल (या शुद्ध शराब), एसीटैल्डिहाइड (इथेनॉल के चयापचय का उत्पाद) और जन्मजात, जो मादक पेय पदार्थों में मौजूद पदार्थ होते हैं, जो अल्कोहल किण्वन से प्राप्त होते हैं या निर्माण प्रक्रिया के दौरान जोड़े जाते हैं।
माना जाता है कि अभिव्यक्ति "हैंगओवर होना" बहुत अधिक शराब (निर्जलीकरण) पीने के बाद लकड़ी (मस्टी) जैसा शुष्क मुंह होने से आया है, फिर जागने पर शराब से प्रेरित लक्षणों को संदर्भित करने के लिए विकसित हुआ।
जैसे ही एक पेय का सेवन किया जाता है, एक हैंगओवर प्रकट हो सकता है, और पांच पेय के बाद लगभग सभी को प्रभावित करता है।
अभिव्यक्ति को एक विशेषण में बदल दिया गया था: फ्रांसीसी जासूसी उपन्यास फ्रैडरिक डार्ड (1921-2000) के लेखक द्वारा "हंगओवर" जो किसी ऐसे व्यक्ति का वर्णन करता है जिसे हैंगओवर है।
हैंगओवर घटना अध्ययन : हैंगओवर एक असहज एहसास है जो अत्यधिक मादक पेय पदार्थों के सेवन के बाद होता है। यह शराब के सेवन के 6 से 8 घंटे बाद प्रकट होता है, जब रक्त में अल्कोहल का स्तर कम हो जाता है, और जब रक्त में अल्कोहल का स्तर शून्य हो जाता है तो यह अधिकतम तक पहुंच जाता है। शराब की खपत की मात्रा के साथ लक्षणों की तीव्रता बढ़ जाती है।
हैंगओवर तंत्र अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है। यह माना जाता है कि यह एक जटिल और बहुक्रियात्मक विकार है। तीन पदार्थ शामिल होंगे: इथेनॉल (या शुद्ध अल्कोहल), एसीटैल्डिहाइड (इथेनॉल चयापचय का उत्पाद) और मादक पेय पदार्थों में मौजूद पदार्थ, जो अल्कोहल किण्वन से उत्पन्न होते हैं या निर्माण प्रक्रिया के दौरान जोड़े जाते हैं।
शब्द की उत्पत्ति : अभिव्यक्ति "हैंगओवर होना" कहा जाता है कि बहुत अधिक शराब (निर्जलीकरण) पीने के बाद लकड़ी (मशरी) की तरह शुष्क मुंह होने से आया है, फिर जागृति पर शराब के लक्षणों को नामित करने के लिए विकसित हुआ होगा।
क्यूबेक या बेल्जियम जैसे कुछ फ्रेंच-भाषी क्षेत्रों में, हम हैंगओवर को नामित करने के लिए "ज़ाइलोस्टोमियासिस" (प्राचीन ग्रीक से प्रेरित, एक विनोदी इरादे से) शब्द को पूरा कर सकते हैं। हम अल्फोंस एलायस में "ज़ाइलोस्टोमी" भी पाते हैं।
शब्द "वीसाल्जिया" (*) हाल ही में छद्म वैज्ञानिक भाषा में हैंगओवर को नामित करने के लिए गढ़ा गया एक चिकित्सा शब्द होगा, जो नॉर्वेजियन केवीस से आता है, जिसका अर्थ है "असुविधा के बाद बेचैनी", और ग्रीक अल्गिया या "दर्द" से।
(*) Veisalgia अप्रिय लक्षण हैं जो अत्यधिक शराब के सेवन (हैंगओवर) के बाद दिखाई देते हैं। हैंगओवर के लक्षण आमतौर पर कुछ घंटों के बाद दिखाई देते हैं।
संभावित लक्षण थकान, प्यास, सिरदर्द, मतली, ध्वनि और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और चक्कर आना हैं।
दर्द निवारक लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
एक गंभीर हैंगओवर शराब के जहर का संकेत हो सकता है और इसके लिए आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है।
घटनाक्रम : हैंगओवर के परिणामस्वरूप, अन्य बातों के अलावा, शुष्क मुँह, बेचैनी और मतली होती है।
1 छात्रों में अध्ययन की जाने वाली सबसे लगातार अभिव्यक्तियाँ इस प्रकार हैं:
- कमजोरी की भावना (76%);
- थकान (73%);
- ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई (72%);
- मतली (68%);
- सिरदर्द (68%)।
हैंगओवर सतर्कता और स्मृति में उल्लेखनीय कमी से भी प्रकट होता है। व्यक्तिगत स्तर पर प्रदर्शन में यह कमी ड्राइविंग क्षमताओं में बदलाव में परिलक्षित होती है, जैसा कि एक हवाई जहाज पायलटिंग सिम्युलेटर में किए गए एक अध्ययन में देखा गया है।
तंत्र : हैंगओवर का तंत्र पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है। कई परिकल्पनाएँ हैं जो एक दूसरे के पूरक हो सकती हैं:
अत्यधिक शराब के सेवन के दौरान तीन गड़बड़ी दिखाई देती है और इसकी व्याख्या कर सकती है: प्राकृतिक सुरक्षा में व्यवधान, पोषक तत्वों की कमी और ऑक्सीडेटिव तनाव। अफवाहें हैं कि हैंगओवर निर्जलीकरण या शराब की कमी के कारण होता है, वैज्ञानिकों द्वारा जांच की गई है और संभावना नहीं दिखती है:
- डिहाइड्रेशन और हैंगओवर के लक्षण अलग-अलग होते हैं,
- हैंगओवर के दौरान देखे गए हार्मोनल और हेमोडायनामिक परिवर्तन शराब की कमी के दौरान देखे गए परिवर्तनों से भिन्न होते हैं;
- दूसरी ओर, कई लक्षण हाइपोग्लाइसीमिया के होते हैं। अत्यधिक शराब का सेवन, विशेष रूप से थोड़े समय में, बदले में हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है, शरीर देरी से अनुकूलन करता है और शराब भी प्रतिक्रिया निर्जलीकरण का कारण बनता है;
selon le शराब उपचार केंद्र लॉज़ेन यूनिवर्सिटी अस्पताल के अनुसार, यह संभवतः अल्कोहल या इसके टूटने वाले उत्पाद नहीं हैं जो हैंगओवर के लक्षणों के मूल में हैं, बल्कि मेथनॉल, हिस्टामाइन या पॉलीफेनोल्स जैसे पेय में निहित पदार्थ हैं। मेथनॉल और इसके टूटने वाले उत्पादों, फॉर्मलाडेहाइड और फॉर्मिक एसिड को हैंगओवर के कुछ या सभी लक्षणों की व्याख्या करने का संदेह किया गया है: सिरदर्द, प्यास, पसीना और चक्कर आना।
बहुत अधिक मेथनॉल (वाइन, बोर्बोन, ब्रांडी) युक्त अल्कोहल उन लोगों की तुलना में अधिक तीव्र हैंगओवर का कारण बनता है जिनमें कम (वोदका) या नहीं (शुद्ध अल्कोहल) होता है।
निवारण : हैंगओवर को रोकने के लिए प्रतिष्ठित उत्पादों पर किए गए परीक्षणों में से कोई भी निर्णायक साबित नहीं हुआ है, इसका सबसे अच्छा साधन खपत या इसके मॉडरेशन से परहेज करना है।
इसलिए इसे कम करने की दृष्टि से अनुशंसा की जाती है:
- उनकी शराब की खपत को सीमित करें;
- खाली पेट शराब न पीना;
- बड़ी मात्रा में पानी पीने के लिए, या यहां तक कि एक गिलास पानी और शराब के बीच वैकल्पिक करने के लिए, यह शराब से प्रेरित निर्जलीकरण को नहीं रोकता है;
- मेथनॉल में अधिक केंद्रित अल्कोहल की खपत को सीमित करें, जैसे वाइन या बोर्बोन-प्रकार अल्कोहल;
- खाने से पहले कुछ वसायुक्त खाना;
- सेवन के बाद आधा लीटर पानी पिएं।
इलाज : हैंगओवर को कम करने के लिए प्रतिष्ठित उत्पादों पर किए गए किसी भी परीक्षण ने खुद को निर्णायक नहीं दिखाया है। बहुत मजबूत या नमकीन कॉफी, बोरेज और आटिचोक जैसे पारंपरिक उपचार प्रभावी नहीं दिखाए गए हैं।
बड़ी मात्रा में पानी पीना बेहतर होता है, जिससे अल्कोहल द्वारा एडीएच के निषेध और शुष्क मुँह की भावना से प्रेरित निर्जलीकरण का मुकाबला करने का लाभ होगा। संभावित हाइपोग्लाइसीमिया से लड़ने के लिए फलों के रस जैसे मीठे पेय की सिफारिश की जाती है। कॉफी के संबंध में, इसके मूत्रवर्धक प्रभावों से सावधान रहें जो निर्जलीकरण को बढ़ा सकते हैं।
मादक द्रव्यों के संबंध में, अल्कोहल उनमें से 150 से अधिक के साथ नकारात्मक रूप से क्रिया करता है, जिनमें से अधिकांश सामान्य उपयोग में हैं। इसलिए हैंगओवर के दौरान किसी भी दवा से बचने की सलाह दी जाती है। सिरदर्द से लड़ने के लिए, हम इससे बचेंगे:
पेरासिटामोल, चूंकि शराब के चयापचय से इसकी हेपेटोटॉक्सिसिटी को बढ़ाया जा सकता है;
इबुप्रोफेन, एस्पिरिन या नेप्रोक्सन: गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं सिरदर्द के खिलाफ प्रभावी हैं लेकिन गैस्ट्र्रिटिस को बढ़ाने में सक्षम हैं; इसके अलावा, एस्पिरिन लेने से रक्त में अल्कोहल का स्तर अचानक बढ़ जाता है, और इसलिए इसकी विषाक्तता बढ़ जाती है।
Voir सुअर कुल्ला.
लोकप्रिय संस्कृति में:
ग्यूले डी बोइस हेनरी डी टूलूज़-लॉट्रेक द्वारा 1888 में चित्रित सुज़ैन वैलाडोन का प्रतिनिधित्व करने वाली एक पेंटिंग है।
इसके अगले दिन एडवर्ड मंच की एक पेंटिंग है, जिसे 1894 में चित्रित किया गया था।
हैंगिंग ओवर ब्रिटिश बैंड ब्लर का एक गाना है, जिसे 1993 में रिलीज़ किया गया था।
टॉड फिलिप्स द्वारा निर्देशित और निर्मित द हैंगओवर (द हैंगओवर) अमेरिकी-जर्मन कॉमेडी, 2009 में रिलीज़ हुई।
क्यूइट्स विक्टोयर लूप की एक पुस्तक है, जिसे ह्यूमन ह्यूमन संस्करणों द्वारा 2020 में प्रकाशित किया गया है।
लोकप्रिय संस्कृति के अनुसार, 1 जनवरी राष्ट्रीय हैंगओवर दिवस है।
2016 में, उत्तर कोरिया ने हैंगओवर रोधी अल्कोहल, केसोंग अल्कोहल बनाने का दावा किया था।
कुछ भाषाओं में हैंगओवर होना:
जर्मन में: "इच हाबे आइनेन कैटर"
In Hindi: "मुझे हैंगओवर हो गया है"
चीनी में (सरलीकृत): "Wǒ sù zuìle"
स्पेनिश में: "टेंगो उना रेसाका"
ग्रीक में: "इको पोनोकेफेलो एपो टू पोटो"
आयरिश में: "मैं लेगो में हूँ"
इतालवी में: "हो आई पोस्टुमी डेला सोबोर्निया"
जापानी में "फुत्सुकायोई नी नारीमाशिता"
मैक्सिकन "एस्टॉय क्रूडो" में
पोलिश में: "मैम काका"
पुर्तगाली में: "एस्टौ डे रेसाका"
रूसी में: "यू मेन्या पोखमेल'ये"।
- उपन्यास से अमेरिकी लेखक जॉन फैंटे (1909-1983) का उद्धरण धूल से पूछो (1939)
"वह उदास था, हैंगओवर से उसका सिर चकरा गया था।"