फोरोनो चुकंदर को कच्चा या पकाकर खाया जा सकता है और इसकी पत्तियों को पालक की तरह ही इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे प्यूरी में भी डाला जा सकता है।
इसे जमने के लिए आपको सबसे पहले इसे पकाना होगा और क्यूब्स या स्लाइस में काटना होगा। बावजूद इसके...
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